御岳山の御岳平、長尾平、武蔵御嶽神社からは星空と都心の夜景が同時に楽しめます。

　山上には24軒の宿坊があり、そのうちの１軒、茅葺き屋根の「東馬場」は東京都有形文化財に指定されています。馬場家は江戸時代から代々、武蔵御嶽神社の御師（神職）を務めてきました。この家は慶応２年、十代目当主が愛する妻の実家を模して建てた、歴史的にも大変貴重な家です。

　創業百年を超える老舗旅館・荒澤屋は、旬の田舎料理ときき酒師が薦める美味しいお酒が飲める宿。お風呂は鶴の湯温泉の汲み湯を利用しており、ゆったりつかれば、体の芯まで温まります。

　ご主人の「ひろじい」こと荒澤弘さんは、国土緑化推進機構から認定された森の伝承語りの名人。奥多摩に伝わる80もの民話をすべて語ることができます。宿泊されたお客さまが、その日に訪れた場所や翌日訪れる場所を聞き、その場所に言い伝えられてきた民話を情緒豊かに語ってくれます。

　「民話はロマン。その場所に伝わる民話を知っていると景色が違って見えてきます。思い出深い旅にしてほしいという想いを込めて語っています」と荒澤さん。囲炉裏端でひろじいの話を聞けば、いつしか心もほっこり。懐かしい民話の世界に誘われます。

　荒澤屋は奥多摩駅から徒歩約5分。氷川大橋を渡り、右折して日原街道を進むとすぐ左手に特徴ある赤い建物が見えてきます。

　星空浴をするなら、荒澤屋から徒歩約15分の森林セラピー基地「登計（とけ）トレイル」がお勧めです。森林セラピーツアーやガイドの依頼は奥多摩地域振興財団（☎0428-83-8855）へお問い合わせください。

　「秋川渓谷 瀬音の湯」の敷地内にある渓谷に佇む宿泊コテージ。凛とした冬の夜は東京とは思えないほどの夜空が楽しめます。夏や秋は早めに予約しないとなかなか泊まれない人気の宿ですが、お正月を除く冬は穴場のシーズン。家族で鍋を囲んだり、ボードゲームを楽しむなど、ちょっとした別荘気分が味わえます。

　コテージからすぐの入り放題の温泉は、全国149万票による温泉総選挙2017で、約2万4千票を獲得し「うる肌部門」で全国3位に選ばれました。自炊もできますが敷地内にある食事処では、旬な素材を取り入れたお料理や地元で作られたお蕎麦などが味わえ、ディナータイムは、全国日本料理コンクール労働大臣賞他受賞歴を多数持つ料理長が腕を振るった会席料理（要予約）も楽しめます。

　施設内にはリラクゼーションルーム、地元の名産品が集まった直売所、足湯などもあり、ゆったりとした時間が過ごせます。

　最下段の落差約26ｍから美しく水が流れ落ち、日本の滝百選にも選ばれる払沢の滝。寒さがピークを迎える1月～2月頃に結氷が始まり、2018年1月下旬には12年ぶりに完全結氷しました。毎年、息を呑む絶景を一目見ようと多くの観光客が訪れます。

　その昔、日本武尊が遠征の折りに立ち寄り、温泉で身を清め、切り立った大岩に武具を納めたと伝えられる岩蔵温泉郷。

　儘多屋は明治16年創業の旅館で、随所に明治の名残りが感じられます。自慢の岩風呂は、土・日・祝日は日帰り入浴も可（要事前問合せ）。窓の下を流れる黒沢川のせせらぎに心が癒されます。

　儘多屋の向かい側にはカフェゆばYUBAがあり、薪ストーブで温まりながら、地元の焙煎名人の豆を使用した岩蔵コーヒーや瑞穂町の茶工房の東京紅茶MIZUHO、手づくりケーキが味わえます。

　落ち着いた雰囲気のロビー。静かに流れるジャズを聴きながら、地元の焙煎名人の豆を使った岩蔵コーヒーを味わうのは至福のひとときです。

　窓の下には黒沢川が澄んだ水をたたえて流れています。

　青梅市成木の内沼きのこ園では冬期もシイタケ狩りが楽しめ、すぐに炭火で焼いて食べることができます。シイタケの旨味成分は傘の内側で作られるので、傘が大きく開いた「完熟シイタケ」の味は格別。園内のカフェ「ぴるつ」では、きのこたっぷりのピザなどが堪能できます。

　内沼きのこ園代表の内沼 秀夫さんはきのこ栽培歴32年。昔ながらの自然栽培にこだわり、手間と時間をかけてシイタケをはじめ、マイタケ、ヒラタケなどを栽培しています。

　シイタケ狩りで収穫したシイタケは、ビニールハウスの中で、炭火で焼いて食べることもできます。炭火焼セットは、七輪と炭と網が用意され、調味料、皿、箸付きで1人200円。シイタケ狩り、炭火焼とも事前予約が必要です。